•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - NordicSki - 🇸🇰 1. den Skate Šachtičky-Donovaly a zpět.
Osobáček - 1km průměrně pod 4 minuty.
trending_up
Vzdialenosť
27,2 km
schedule
Čas
01:47:29
landscape
Nastúpané
461 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,2 km/h | 49,8 km/h |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 1 153 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Posilka #23
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:10
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - IRONSTAR SOCHI
trending_up
40,0 km
schedule
01:00:01
landscape
90 m
•
rowing Workout - Posilka #22
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šachtička - pod Žliabkarom
Šachtička - pod Žliabkarom
open_in_new
6,23 km -0.1 %
|
22:05
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 135 bpm |
22:05
16,9 km/h
|
||||
|
Zjazd
Zjazd
open_in_new
0,97 km -4 %
|
02:43
21,5 km/h
|
21,5 km/h | - | 113 bpm |
02:33
22,9 km/h
|
||||
|
Zjazd na Izbicu
Zjazd na Izbicu
open_in_new
0,30 km -5.2 %
|
00:48
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 141 bpm |
00:42
25,7 km/h
|
||||
|
kopček
kopček
open_in_new
2,26 km 6.9 %
|
22:37
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 134 bpm |
22:37
6,0 km/h
|
||||
|
Izbica - Šachtička
Izbica - Šachtička
open_in_new
5,98 km 0.1 %
|
22:39
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 138 bpm |
22:39
15,8 km/h
|
||||
|
po zvážnici späť
po zvážnici späť
open_in_new
2,53 km 1 %
|
10:24
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 142 bpm |
09:57
15,3 km/h
|
||||
|
Do kopca
Do kopca
open_in_new
1,01 km 4.1 %
|
04:51
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 148 bpm |
04:48
12,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre